Hitos de la motricidad gruesa en bebés y niños

Las habilidades motoras gruesas son aquellas que utilizan los músculos grandes de los brazos, las piernas y el torso.

Las actividades que involucran habilidades motoras gruesas incluyen gatear, caminar, correr, lanzar, patear y levantar objetos, básicamente cualquier actividad que requiera un movimiento de todo el cuerpo. 

Los hitos de motricidad gruesa se refieren a las habilidades y actividades de motricidad gruesa que un niño debe realizar a una edad determinada. La comprensión de estos hitos permite a los padres y cuidadores hacer un seguimiento del crecimiento y desarrollo de su hijo e identificar si en algún momento o etapa hay un retraso, problemas o inquietudes con el desarrollo físico de su hijo. La mayoría de los padres, en un momento dado, durante el desarrollo de su bebé, expresan cierta preocupación sobre la capacidad de su hijo para sentarse sin ayuda, gatear y caminar de forma independiente. 

hitos motores gruesos

Los retrasos en el cumplimiento de los hitos motores gruesos pueden significar una preocupación más amplia, que incluye enfermedades raras, síndrome genético u otras afecciones de salud. Aún así, la intervención temprana y el asesoramiento y la evaluación médicos profesionales son clave para identificar retrasos en el desarrollo y abordarlos. 

A continuación se muestran algunos de los principales hitos de la motricidad gruesa para bebés y niños desde el nacimiento hasta el preescolar:

Edad Hito de motricidad gruesa
3-4 meses El bebé sostiene su propia cabeza cuando se lo lleva a una posición sentada
5 meses El bebé rueda de atrás hacia adelante
6 meses El bebé puede levantar la parte superior del cuerpo con los brazos cuando está acostado de frente
7 meses El bebé puede sentarse sin ayuda
8-10 meses El bebé puede gatear
10-12 meses El bebé puede pararse con apoyo y comenzar a usar muebles para moverse por la habitación.
12 meses El bebé puede ponerse de pie por sí mismo
15 meses El niño pequeño camina de forma independiente, el bebé puede subir y bajar escaleras de la mano de alguien
18 meses El niño pequeño puede correr, aunque aún se esperan caídas frecuentes
2 años El niño pequeño sube y baja escaleras sin ayuda, el niño pequeño puede saltar con dos pies. 
3 años El niño puede atrapar una pelota grande, el niño puede pararse sobre un pie durante unos segundos
4 años El niño puede correr, saltar y trepar con confianza, el niño puede andar en triciclo. 

Hay muchas formas en que los cuidadores y los padres pueden fomentar el desarrollo de la motricidad gruesa en bebés y niños pequeños. 

Edad Actividades recomendadas para fomentar el desarrollo de habilidades motoras
Nacimiento- 6 meses Tiempo boca abajo, tapetes de juego y gimnasios de actividades para bebés con juguetes colgantes que se pueden agarrar, pelotas de diferentes texturas que se pueden enrollar, anime al bebé a alcanzar juguetes que se pueden sacudir para hacer sonidos. La hora del baño es una excelente manera de permitir que un bebé practique patear y chapotear en el agua con los brazos y las piernas, incluso antes de que pueda coordinar estos movimientos por sí mismo. 
6-12 meses Los juguetes para empujar y tirar estimulan los movimientos de los músculos grandes en los bebés. Los túneles de juego son excelentes para alentar a los bebés a gatear, mientras que los cojines suaves y las pistas de obstáculos fomentan las habilidades para escalar. Los toboganes y columpios también ayudan a desarrollar las habilidades motoras gruesas. Los juguetes que ruedan y se mueven también animan al bebé a moverse. 
12 meses más Los scooters, los autos para montar y las bicicletas sin pedales ayudan a desarrollar las habilidades motoras gruesas de un niño pequeño desde los 12 meses. Practique subir y bajar escaleras, así como sobre y debajo de obstáculos, también desarrolle estas habilidades. El espacio, dentro y fuera, para correr, saltar y perseguir una pelota también es crucial para desarrollar estas habilidades. 

 

Para algunos niños, la demora en alcanzar un hito o hitos de motricidad gruesa puede significar la necesidad de practicar una habilidad en particular con más frecuencia. Alentar a los niños a jugar al aire libre, donde tienen mucho espacio para correr, trepar y saltar, es crucial para el desarrollo de sus habilidades motoras gruesas desde la infancia hasta la edad escolar y más allá. También es muy importante asegurarse de que tengan acceso a lanzar, atrapar y patear pelotas en su lugar. Incluso los bebés muy pequeños pueden responder a una pelota que se les lanza de muchas formas diferentes. 

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En otros casos, un retraso en alcanzar los hitos motores gruesos puede deberse a una condición de salud específica o enfermedad rara. En este caso, después de consultar con un profesional médico, asesoramiento genitico, análisis y se pueden recomendar pruebas para identificar y diagnosticar la causa exacta del retraso. 

 

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